Pra quem é a terapia individual?​​
... Se você sente que...​
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A ansiedade e os pensamentos acelerados estão te consumindo.
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Seus relacionamentos pessoais ou profissionais parecem desgastantes.
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Você não se reconhece mais e sente um vazio emocional.
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Está preso(a) a padrões que se repetem e não sabe como mudar.
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Dificuldades do passado ainda afetam sua vida no presente.
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Você quer se fortalecer emocionalmente e melhorar sua autoestima.
... então a terapia individual é para você.
A terapia individual é um espaço seguro onde você pode se expressar, sem julgamentos, e aprender a lidar com desafios emocionais com mais clareza e equilíbrio.
trabalhamos juntos para:
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Compreender e ressignificar padrões emocionais que impactam sua vida.
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Desenvolver inteligência emocional para lidar melhor com desafios.
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Construir relações mais saudáveis consigo mesmo e com os outros.
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Superar bloqueios e traumas que podem estar impedindo seu crescimento.
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Recuperar sua autenticidade e seu equilíbrio emocional.
Como funciona?
Formato das sessões
On line ou presencial (você escolhe o que se adapta melhor ao seu momento)
Duração das sessões
1 hora por encontro, com total sigilo e acolhimento
Frequência indicada
Semanalmente, ajustável conforme necessidade.
Investimento
valores acessíveis, para que sua transformação não seja adiada.
